Szépségápolás természetesen

Gondoltad volna? Csak citrom, víz és szódabikarbóna kell a házi készítésű limoncello dezodorhoz. Három egyszerű recept, amit azonnal kipróbálhatsz, és egy remek könyv, amit mindenképpen írj fel a kívánságlistádra.

Limoncello dezodor Felfrissíti és fertőtleníti a bőrt Ez a dezodor összehúzó hatású, meggátolja a verejtékképződést, illatosít és jó kedvre deríti az embert. Ebből a zamatos gyümölcsléből akár ihatunk is: szódabikarbóna helyett egy kupica vodka meg egy kis méz, és már kész is az ínycsiklandó limoncello! Hozzávalók: ½ kezeletlen citrom héja 1 tk. citromlé 100 ml víz ½ tk. szódabikarbóna » Reszeljük apróra a citromhéjat. » Facsarjuk ki a citrom levét. » Keverjük el a vízzel, és hagyjuk állni egy órán keresztül. » Egy finom szűrőn szűrjük át, és töltsük szórófejes üvegbe. » Adjuk hozzá a szódabikarbónát, zárjuk le és rázzuk össze. FELHASZNÁLÁS: Dezodorként az egész testen MENNYISÉG: 1 dezodoros üvegnyi ELTARTHATÓSÁG: Szobahőmérsékleten 1-2 hét ELKÉSZÍTÉSI IDŐ: 3 perc (leszámítva az érlelési időt) Édes mézes ajakír Hidratáló hatású ápolókrém mézzel Ez az édes ajakír védi az ajkakat a kiszáradástól, és megelőzésképpen is használható fényvédő krém gyanánt. Hozzávalók: 30 ml olaj 10 g méhviasz 1 tk. méz » A hozzávalókat addig melegítsük egy edényben, amíg folyékonnyá nem válnak. » Tetszés szerint adjunk hozzá 1 csepp illóolajat. » Tejhabosítóval óvatosan verjük fel (fröcsöghet!), hogy homogén krémet kapjunk. » Töltsük üvegbe és hagyjuk kihűlni. FELHASZNÁLÁS: Ajakápoló szer ELTARTHATÓSÁG: Szobahőmérsékleten 6 hónap MENNYISÉG: Egy 50 g-os üveg ELKÉSZÍTÉSI IDŐ: 3 perc (leszámítva a főzési időt) Mákos-joghurtos arcradír Hűsíti és puhává teszi a bőrt, javítja a vérkeringést A mák kerek szemcséi tökéletesek arcradírnak: gyengéden, mégis alaposan radírozzák a bőrt. A mákszemek felszínét viasz borítja, ezért úgy leviszik a kis bőrpikkelyeket, hogy közben nem irritálják a bőrt. A joghurt ápol, hidratál és bezsírozza a bőr felszínét. Eszegetni is szabad belőle! Hozzávalók: ½ tk. mák 1 tk. joghurt ½ tk. méz » A hozzávalókat töltsük egy üvegbe, és keverjük össze. » Alaposan masszírozzuk bele a bőrbe, majd langyos vízzel öblítsük le. FELHASZNÁLÁS: Bőrradír, sminkeltávolító, arc- és testápoló, arcmasszázs, arcmaszk ELTARTHATÓSÁG: Szobahőmérsékleten 1 nap, hűtőszekrényben 1 hét MENNYISÉG: 1-3 mosakodásra elegendő ELKÉSZÍTÉSI IDŐ: 1 perc Mindhárom recept Gabriela Nedoma Natúrkozemtikumok – Szépségápolás természetesen című könyvében szerepel és mindhárom könnyen és gyorsan elkészíthető, akár most, a cikk elolvasása után is. Persze, akadnak a könyvben olyan receptúrák is, amelyhez bonyolultabb vagy nehezebben beszerezhető alapanyagok szükségesek (értsd: nincs a kamrapolcodon és főzni is ritkán szoktál vele) pl. gyógyiszap, vadgesztenye- és almapor, de nem kell megijedni, utóbbiak elkészítésére is tartalmaz leírást a könyv. Ugyancsak a könyvből tudtam meg, hogy a tyúkhúr jó a pattanásos bőrre, málnából készíthetek mosakodógélt, uborkából, túróból, mézből és élesztőből pedig feszesítő-frissítő arclemosót. Rengeteg útifüves receptet találtam, amit jövő tavasztól kipróbálhatok, mert az útifű nálunk úgy szaporodik, mint a tarack. A hozzávalókon és az elkészítésen túl, minden recepthez tartozik egy felhasználás, eltarthatóság, mennyiség és elkészítési idő, ami nagy segítség ahhoz, hogy belevágjunk-e a házi készítésű kozmetikumok gyártásába. Mivel a mennyiségek kicsik, az elkészítési idők rövidek, a hozzávalók pedig hétköznapiak, a válasz úgyis igen lesz…   Gabriela Nedoma az ökológiai életmód elkötelezettje, gyógynövény-pedagógus, kutatási területei a természetes szépségápolás, a vadon termő növények és a hagyományos természetgyógyászat. Natúrkozmetikumaihoz évek óta gyűjt hagyományos recepteket a világ minden tájáról, és maga is kidolgozott új, természetes receptúrákat. A natúrkozmetikumok természetes alternatívái az alumíniumtartalmú dezodoroknak, a kémiai adalékanyagokat és segédanyagokat tartalmazó bőrápoló krémeknek és az állatokon tesztelt szépségápolási kellékeknek. A természetes hajmosószerek hozzávalói a fán teremnek, a fogkrémeké a réten virítanak, a napolaj alapanyagai pedig a kertben sarjadnak. Mindegyik alapanyag olyan természetes és tiszta, hogy akár el is fogyaszthatnánk. A Natúrkozmetikumok című könyv 130 receptet tartalmaz, közöttük számos vegánt is, melyekből krémek, kenőcsök, bőrfrissítő turmixok, dezodorok, samponok, szájápolók, szőrtelenítők, fényvédő készítmények, babaápoló szerek készíthetők minden bőrtípusra, az egész családnak.